James Milner创下了英超前所未有的纪录，成为首位出战23个赛季的球员，超越了Ryan Giggs。这位38岁的布莱顿中场球员在海鸥队对阵埃弗顿的比赛中，甚至没有上场踢球便达成了这一里程碑。
Milner在2002年以仅16岁的年纪在利兹联队首次亮相英璐，迅速确立了自己作为联赛中最年轻天才之一的地位。他的早期职业生涯见证了他从利兹联转会到纽卡斯尔联，然后到阿斯顿维拉，在那里他建立了作为全能且勤奋中场球员的声誉。
James Milner的职业生涯是一段引人入胜的英格兰足球历程，因其稳定性、适应性以及在多个顶级俱乐部的成功而受到瞩目。
巅暱岁月和英璐冠军
Milner的职业生涯在2010年加盟曼城时真正绽放。在曼城期间，他赢得了两个英璐冠军（2011-12，2013-14潩鍧一个足总杯鍧一个联赛杯和一个社区盾杯。他的贡献对曼城确立其在英格兰足球中的主导地位至关重要。
2015年，Milner做出了重要的转会决定，加盟了利物浦。在这里，他为自己的荣誉榜上再添一个英超冠军（2019-20），以及一个欧洲冠军联赛冠军（2018-19）、一个FIFA俱乐部世界杯和一个欧洲超级杯。他的领导力和经验对利物浦在Jürgen Klopp的执教下复兴起到了宝贵作用。
打破纪录的持久力
在布莱顿开启英超第23个赛季后，Milner已超越了曼联传奇Ryan Giggs保持的22个赛季纪录。凭借636次出场，Milner距离Gareth Barry的653次英超出场纪录仅差17场。他38岁的年纪比布莱顿现任经理Fabian Hurzeler年长七岁，突显了他的非凡长寿。
Milner卓越的体能水平使他能够在接近40岁时仍保持高水平的表现。他因其职业精神鍧工作态度和对比赛的投入而受到广泛尊敬。
Milner的全能性是他最显著的特点之一。在职业生涯中，他杈乎在每一个场上位置上鍑打过，包括中场鍧边后卫和边㈡。他适应璐同角色的能力使他成为每支球队中璐可或缺的资产。此外，他的领导素质也表现突出，常常担任队长，璐成为年轻球员的榜样。
